• 黃丞隆

Rich健康報你知 | EP06 | 誰容易痛風


| 健康管理師 | 黃丞隆提供

痛風男女有別 ?


男性比較容易有痛風

根據資料顯示,痛風在台灣的盛行率大約有6.24%,而男性和女性所佔的比例約為3:1,這顯示了痛風的發生的確男女有別。過去,中老年男性是痛風的高風險族群,但現在40歲以下的年輕男性也會罹患痛風,人數亦呈現增加的趨勢,不良飲食習慣是助長痛風發作的推手之一。有趣的是,在古希臘時期,希波克拉底醫生就已經發現了,正值青春期的男性、還未更年期的女性以及被閹割的人都不會有痛風。這個觀察到近代也被最新的科學研究所證實。

女性荷爾蒙的保護力

雌激素這個女性荷爾蒙有一個特點,它會幫助女性體內多餘的尿酸加速排除,也就是因為這個特性,在更年期停經之前,女性不容易有高尿酸或痛風問題。開個小玩笑,女生假如要大魚大肉吃到飽還配啤酒,那就趁著年輕的時候趕快放縱一下,這個時候妳的雌激素還能保護妳免受痛風威脅,但是男生可就沒這麼優待,放縱完後可能就開始關節隱隱作痛,痛風上門討債了。

許多研究結果都顯示,特別在年輕女性體內的尿酸值比男性要低許多,而更年期女性的尿酸值已經逐漸上升到跟年長男性差不多的水平。另一項調查更發現,在更年期時使用荷爾蒙治療的女性,體內的尿酸值比沒有接受荷爾蒙治療的女性更低。從這些資料當中我們可以清楚得知,女性的生體特性在尿酸的排除能力上優於男性。

男女都應注意尿酸值

雖然女性較不容易有痛風,還是有可能出現高尿酸問題。長期高尿酸會引發高血壓和血管健康問題,而高血壓又會造成尿酸值容易偏高,這個惡性循環將大大增加中風和心臟病的罹患率,不可不慎。說到底,還是要回歸基本面,不論是女性或是男性,都要維持良好飲食習慣,不要讓高尿酸和痛風問題找上門。

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