• 黃丞隆

Rich健康報你知 | EP08 | 痛風的誘發因子(上)


| 健康管理師 | 黃丞隆提供

6個痛風的幫凶


使用藥物要很小心

造成痛風的原因主要是腎臟排除尿酸的能力減弱,然而,還有6個常見的誘發因子會造成高尿酸或者痛風,它們可說是助長痛風的幫兇,我們除了要留意自己的腎臟功能之外,也要小心這些誘發因子,不要讓這些問題導致整個局面更加惡化。

6個痛風的誘發因子(上)

以下列出4個容易誘發痛風的因子

  • 血液相關疾病 : 有惡性貧血、地中海型貧血、白血病或骨髓瘤,可能會衍生出高尿酸或痛風問題。腎臟是一個很需要大量血液灌注的器官,當你有貧血問題,流入腎臟的血液減少,腎臟功能無法正常發揮,這對腎臟來說是個很大的負擔,進而影響了尿酸的排除。

  • 藥物 : 利尿劑、抗生素這些藥物都可能誘發痛風。根據統計,75%持續使用利尿劑的人都有痛風問題,會一直使用利尿劑可能是為了控制血壓,但卻因此造成高尿酸或痛風,這必須靠醫生的專業來調整藥物解決問題。而使用抗生素會改變腸道菌叢生態,好菌減少壞菌增加,壞菌太多會影響肝臟和腎臟排除尿酸的合作,造成肝臟製造過多尿酸,腎臟排除尿酸變少,同樣也會誘發高尿酸或痛風。

  • 喝酒 : 酒精會增加人體內的乳酸含量,過多的乳酸同樣會改變肝臟和腎臟的尿酸排除速率,形成肝臟製造太快腎臟排除泰面的問題,最終誘發高尿酸或痛風。附帶一提,激烈運動和長時間運動,也會造成乳酸堆積,因而誘發痛風,不過乳酸過量大多還是和喝酒有關。

  • 體重 : 過重或肥胖會影響尿酸代謝。通常體重過重或體脂肪過高的人,也是屬於代謝不良的族群,科學研究就發現他們也容易有尿酸問題,甚至合併有高血糖或高血壓。


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請繼續閱讀痛風的誘發因子(下)


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